女性经期是很容易遭受妇科疾病的一个时期，所以这个时期一定要谨防妇科疾病的突袭，而阴道炎是一种常见的妇科疾病，那么，经期怎样预防阴道炎呢?针对这个问题，下面我们来听听阿拉尔同康妇科医院妇科专家的介绍。

　　经期怎样预防阴道炎?

　　专家指出，女性朋友应该注意，经期是阴道炎的易感染时期，如果在经期没有注意预防，很容易就引发阴道炎，因此，女性朋友在经期要预防阴道炎，注意以下几点：

　　1、做好个人卫生

　　经期要做好个人卫生，不要选择不合格的卫生巾，内裤每天要更换，并且严格清洗，禁与袜子一同清洗，以免增加霉菌感染的几率，引发霉菌性阴道炎。

　　2、经期禁止盆浴

　　在平时盆浴时要选择个人专用的盆、毛巾等，忌洗冷水澡，尽量少去人多的澡堂、游泳池等公共场所。

　　3、经期避免过度清洁

　　经期做好个人卫生可以帮助女性朋友预防炎症的发生，但是经期个人卫生要适度，忌用洗剂频繁冲洗阴道，以免破坏掉阴道的平衡环境，导致有害细菌滋生而引起炎症。

　　4、避免经期性生活

　　经期性交会增加女性生殖道感染的几率，导致女性阴道炎、盆腔炎等炎症，对女性的健康影响很大。因此，女性在经期一定要严格禁止性生活，积极防止感染的发生。

　　5、经期注意饮食

　　忌生冷辛辣的食物，戒烟酒，饮食宜清淡有营养，不要吃过于油腻的食物，多吃新鲜的水果与蔬菜。

　　温馨提示：以上是对经期怎样预防阴道炎的相关介绍，专家指出，如果女性朋友患有手足癣等皮肤疾病，一定要积极治疗，避免与外阴直接或者间接的接触，以免影响健康。感谢您的阅读，祝您生活愉快!